Abnehmen mit Achtsamkeit

Abnehmen mit Achtsamkeit

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Die großen Probleme: „Unzufriedenheit mit Übergewicht“ und „Gewicht nicht halten können“ sind ohne Grundkenntnisse der Psyche und des 3,5 Milliarden Jahre alten Ernährungstriebes nicht lösbar. Denn die Psyche mit ihren Verschleierungstaktiken und den psychischen Abwehrmechnismen verhindert ein erfolgreiches Abnehmen und schlank bleiben.

  • Der Kurs besteht aus 6 Videos
  • Dauer des Kurses rund 2 Stunden und 37 Minuten 

Beschreibung

Die großen Probleme: „Unzufriedenheit mit Übergewicht“ und „Gewicht nicht halten können“ sind ohne Grundkenntnisse der Psyche und des 3,5 Milliarden Jahre alten Ernährungstriebes nicht lösbar. Denn die Psyche mit ihren Verschleierungstaktiken und den psychischen Abwehrmechnismen verhindert ein erfolgreiches Abnehmen und schlank bleiben.

Deswegen gibt es unzählige Diäten, Ernährungsratgeber, Tipps und Tricks, die fast immer im Scheitern enden.
Ich erkläre dir in meinem Video-Kurs, wie die Psyche subtil und fast unbemerkt gegen jegliche Vorsätze und Versuche gegenanarbeitet und dir das Scheitern auch noch „schmackhaft“ macht.

Nur wer sich mit den unbewussten Vorgängen der Psyche und den Zusammenhängen zum Ernährungstrieb auskennt, kann mit Achtsamkeit die Kontrolle bekommen. Kontrolle über jeden Happen, den du dir in den Mund stecken willst.

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