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Jeder Kurs besteht aus mehreren Videos.

Der Kurs „Autogenes Training“ hat eine Gesamtlänge von rund 35 Minuten und besteht aus 4 Videos

Der Kurs „Abnehmen mit Achtsamkeit“ hat eine Gesamtlänge von rund 2 Stunden und 37 Minuten und besteht aus 6 Videos

Die Länge der einzelnen Videos ist unterschiedlich, von rund 5 Minuten bis maximal 50 Minuten

Du kaufst den Kurs mit allen Videos in einem. Es erfolgen keine Freischaltungen nacheinander oder Lernerfolgskontrollen. Du sollst Freude daran haben, die Inhalte zu verinnerlichen und umzusetzen und Dich nicht wie in der Schule fühlen.

Du kannst ein halbes Jahr die Videos anschauen und damit arbeiten.

Deswegen brauchst Du auch kein Stift und Papier zum Mitschreiben. Allerdings gibt es eine Ausnahme: Für den Kurs Autogenes Training gibt es am Ende des Kurses eine Zusammenfassung der Formeln. Du kannst dir davon einen Screenshot machen oder sie abschreiben.

Ich habe mich für die persönliche Vortragsart entschieden, weil ich so auch mit meinen Patienten, Angehörigen und Zuhörern bei Vorträgen spreche. Ich bin sehr ausführlich und beleuchte Probleme von mehreren Seiten, so dass jeder mitkommen kann und alles verstehen kann.

Weil nichts in Stein gemeißelt ist, sind Rückmeldungen, Anregungen und Kritik willkommen.

Die Videos ersetzen selbstverständlich keine fachärztlichen oder psychotherapeutischen Beratungen oder Behandlungen. Die Videos sind ein zusätzliches Angebot.

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